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擊鼓顛球
發布時間:2017-03-20 09:37:43

 

詳細描述

 

項目名稱:擊鼓顛球(動感顛球,鼓動心聲)
  項目類別:心理承受力類
  訓練時間:40分鐘左右
  人數:14人左右
  適宜人群:所有人
  場地要求:平整空曠的場地1塊
  訓練器材:拴有14根3m細繩的大鼓一面,排球或同類用球1個
  訓練目標:
  培養員工不怕挫折、不斷進取、勇于拼搏、爭創佳績的競爭意識,錘煉員工在經歷挫折和身處壓力環境下的心理承受力
  任務布置:
  1、語言精煉,重點突出,講解清楚,及時反饋,確保學員了解任務要求;
  2、確認人數與鼓聲的數量關系;
  3、安全要求講解清楚,確保學員的安全;
  4、拓展教師可以幫助將球放在鼓面上,也可以選派一名學員放球;
  5、學員在屢次受挫后提醒他們要加強協作,不要將不良情緒發泄到鼓上;
  6、不斷提醒學員關注排球的同時,也要關注自己腳下和身邊的隊友;
  7、從顛起第一個球開始,球不得落在地上,否則從O開始計數。
  訓練指導與實施
  1、這是一個團隊配合的項目,要求我們在保證安全的情況下,盡可能地創造更多的顛球紀錄;
  2、每人牽拉一根鼓上的繩子,如果人多繩少可以輪流替換,如果人少繩多可以讓某些學員牽拉兩根;
  3、顛球時學員必須握住繩頭30cm以內的地方,如若繩頭有把手則只能握住把手;
  4、顛球開始后鼓不得落地,球飛離鼓面后,不得將鼓摔落在地上,放下時要緩慢;
  5、每組學員的最低紀錄不應少于N個,數量看鼓面的大小而定,一般以100個為佳;
  6、球顛起的高度不應低于鼓面20cm,否則此球不計數或從頭開始計數;
  7、顛球過程中注意安全,拓展教師叫停時必須停止,因場地原因停止,可以據情況決定是否累加。
  注意事項
  1、所有的繩子都由學員拉起,防止其落在地上絆倒學員
  2、確保有足夠大的場地,活動前應檢查地面,確保地上無石頭、木棍等硬物
  3、學員應穿運動鞋參加項目活動
  此項目是一個難度較大的游戲,對隊員的整體協作能力要求較高,需要大家在短時間內制定出達到目標的方案,并在執行過程中協調一致。實際操作時, 難免會遭遇球落地等失敗的情況。這就要求隊員們在認真負責的同時能夠沉下心來,承受得住失敗的挫折,越挫越勇,持之以恒,最終成功地完成任務。
 
 

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